Да, некоторые из них могут быть открытыми. Никогда не задумывались, почему большинство из них не много исследований о психическом аспекте реальности? Ну, я не специалист в Тибетском каноне, но поскольку оно существует, как и много чистой земли практикуется во многих тибетских традиций делать, а так как Тибет является культурно отличается от материкового Китая, небось китайский канон является не единственным источником для этой практики. Я в основном согласен с вашим первым утверждением, но я думаю, что важно не быть категоричными об этом. Бывшая жена в моем случае мне пить кофе (обратите внимание на прошедшее время). Она сказала, что это сделал я "зависимого" на внешнем вещь. Я сказал, что я бы наверняка дать его, если я не Также нужно кушать, что у меня не было желания делать и это раздражает. Так, если бы я не был *уже* 'зависимость' от сна, еды, воды, воздуха, солнечного света, и так далее, то я бы вобще моя почти навязчивая практику медитации вместо. У нее не было ответа на это. Средний Путь.

К1. Делает дхату manasikara первого и делать Анапанасати потом более гладкой и эффективный способ делать Анапанасати?

Конечно. 62 млн-это очень мощный Сутта для создания идеального отношения к медитации. Я использовал 62 млн для медитации, когда я работал на ретритов, лет назад.

Во-первых, медитация на пять элементов:

  1. Создает обоснованной сбалансированной открытой осознанности физического тела. Мы должны следовать Сутта в точности на просмотр/рисуя каждый телесная часть, которая относится к каждой из пяти элементов, как написано. Пусть ум естественным образом чувствуем дыхание, когда он сканирует и все эти части тела.

  2. Уменьшает мысли о собственной личности, тяга & помех.

  3. Позволяет шестой элемент сознания становится ясным, яркие и отличаются от других пяти элементов, как указано в 140 млн:

Остается только сознание: чистые и светлые. МН 140


Затем 62 млн дает очень мощную аналогию, которая помогает ум: (я) оставаться на земле в физические элементы организма (включая дыхание) и; (II) по-прежнему не прилагается, не жаждете и не осуждаешь. Это государства, для каждого из пяти элементов:

Рахула, развивай медитацию в гармонии с землей. Когда вы разрабатываете медитации в гармонии с землей, обходительный & неугодными чувственные впечатления, которые возникли не останется в заряда ум. Просто когда люди выбрасывают то, что является чистым или нечистым на земле — калом, мочой, слюной, гноем или кровью — земля не ужаснулся, унижаться или отвращение к нему; точно так же, когда вы развитие медитации в гармонии с землей, покладисты & неугодными чувственные впечатления, которые возникли не оставаться в заряда ваших ум.

Это очень важно, потому что первичного инструктажа в Анапанасати & Сатипаттхана-это:

Монах по этому поводу остается... ярые, предупреждение и внимание — отбросив в сторону алчность и горе со ссылкой на мировой.